お客様の声・体験談

One beneFITに通っていますお客様の声をご紹介します。

期間2か月
体重-14kg
体脂肪-15%
仲谷 太一さん

体重 / 73kg
体脂肪 / 25%
体重 / 59kg
体脂肪 / 10%
どのくらいの期間で、どのくらい痩せたかったでしょうか?実際はいかがでしたか?
目標は特になかったですが、実際やってみて2か月で−14キロも痩せて驚いてます。笑
ダイエットを決意したきっかけは?
正直、そんな強い決意はなかったんですがいつかは「ダイエットをしないと・・・・思い続けている時にこのジム出会ったので。
ダイエット中の食事で気をつけた事、そしてトレーナーのアドバイスはいかがでしたか?
匠先生に食事面、トレーニング面などのアドバイスもわかりやすく教えてもらい、高タンパク、低脂質、カロリーなど徹底しました!
それほど食事制限もきつくなく無理なく頑張れました!
今回のジムに通ってのダイエットの感想を聞かせて下さい
通って本間によかったと匠先生に感謝です!笑
One benefitはどのような方にオススメですか?
痩せたい方、筋肉マンになりたい方人生変えたい方、モテたい方!笑
てゆーか本間に一回みんな通ってほしいと思います!笑