まずは、無料体験!
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One beneFITが選ばれる
5つの理由
One beneFITが選ばれる
5つの理由

トレーニング内容は、医療国家資格者が監修。正しいフォームで、安全かつ効率的に理想の体づくりをサポートします。


回数制限はありません。自分のライフスタイルに合わせて、無理なく通えるから習慣化しやすいです。


結果を出すためには、食事・栄養も大事な要素。専門知識を持つトレーナーが、食事の選び方からタイミング、栄養バランスまでアドバイスします。
より徹底した食事指導をご希望の方は月額10000円で指導しています。ご相談ください!


会員数を制限することで、スムーズに通える環境を維持。ストレスフリーな通い放題を実現しています。


ウェア・タオル・シューズロッカーすべて完備。プロテイン&プレミアムウォーターも飲み放題です。

食事制限なしでも結果が!
パーソナル選びを変えて正解でした
京町堀店|30代女性|主婦
通い始めて1ヶ月ぐらいですが、食事制限もなく結果が出てることにビックリです!!以前通っていたパーソナルでは、食事の見直しもしないと変わらないですよ。と言われて3ヶ月通いましたが何の変化もなく、料金もそれなりにするので、継続に悩んでた時に、ポストに入ってたチラシを見て安さにビックリ!!通うところ変えたいし、体験に行ってみようと予約しました!決断してよかったです!
体だけでなく、心まで変わった。
毎日の習慣が前向きに
京町堀|40代女性|会社員
いつも丁寧に運動のこと、食事のことなど、体にまつわることを教えてくださいます。 ジムに行かない日も理想とする体づくりの為に日常生活の中でも無理なく取り入れられることを考えてくれるので体も心も変化してきました。今まで全く体を動かすことがなかったのですが、自分の体を知ることができ体からの声をキャッチできるようになった気がします。体の調子も良いですし、やる気も出てくるようになりました!
無理なく続く!
初めてのパーソナルでも安心でした
京町堀|30代男性|会社員
初めてのパーソナルですが、自身に合った負荷の掛け方や進め方で実施してくださるので無理なく続けられます。 サブスク形式なのも通いやすく、トレーナーさんの教え方の丁寧さや人柄も良いです!通って1ヶ月程度ですが、見た目の変化もあり今後の成長が楽しみです。
ちょうどいい“追い込み”で、
週3でも嫌にならない
谷町四丁目|40代男性|自営業・映像関係
トレーナーさんが身体のことをかなり気にしながら、こまめに調整してくれるのがすごい。
無理なく、でもちゃんと毎回いい感じのレベルで適度に追い込まれている。週3で通っても嫌にならないので、本当に重量調整やケアが上手い人だと思います。
運動が苦手でも大丈夫。
ロジカルな指導で理解しやすい!
谷町六丁目|50代女性|自営業・ITエンジニア
運動が大の苦手で素人ですが、トレーナーさんの説明がとてもわかりやすい。力のかけ方、どの筋肉を意識するかなど、身体の仕組みをロジカルに教えていただけるので、頭で理解して取り組めます。話し方も穏やかで、変に煽られることもなく、平和にトレーニングができます。1対1のパーソナルで他の人に会わないことや、お水をいただける点も気に入っています。
食事制限なしでも結果が!
パーソナル選びを変えて正解でした
京町堀店|30代女性|主婦
通い始めて1ヶ月ぐらいですが、食事制限もなく結果が出てることにビックリです!!以前通っていたパーソナルでは、食事の見直しもしないと変わらないですよ。と言われて3ヶ月通いましたが何の変化もなく、料金もそれなりにするので、継続に悩んでた時に、ポストに入ってたチラシを見て安さにビックリ!!
STEP1 LINEでご予約
LINEからご希望の日時をご予約ください

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STEP2 ご来店・カウンセリング
お着替え後、お身体の状態やお悩みをヒアリングします。

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STEP3 体組成測定
体重・体脂肪率・筋肉量などを専用機器で測定します。

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STEP4 トレーニング体験
ウォーミングアップ後、60分トレーニングを体験いただきます。

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STEP5 アフターカウンセリング
体験の振り返りと入会のご案内をいたします。




谷町六丁目店
谷町六丁目店|トレーナー
中森 大祐
「結果が出ること」と「続けられること」、その両方を大切にしています。理想の体づくりをサポートしながら、日常にも良い変化を感じてもらえるようなトレーニングをご提供します。運動初心者の方も大歓迎です!

谷町四丁目店
谷町四丁目店|トレーナー
相良 光哉
自分自身のトレーニング経験、ボディメイクの競技経験通じて、効率的なトレーニング方法をお客様にお伝えし、モチベーションを引き出すことが得意です!一緒にがんばりましょう!

京町堀店
京町堀店|トレーナー
三原 果奈
生理学、リハビリ学、解剖学などこれまで学んだ知識と、自身のトレーニング経験、トレーナーとしての経験を活かし、皆様一人ひとりに向き合い、サポートが出来ればと思います。

南森町店
南森町店|トレーナー
宮崎 晃一
お客様一人ひとりの目標に合わせて、効果的な筋肉増強をサポートすることに自信があります。長年の経験と専門的な知識を活かし、正しいフォームや適切な負荷設定を徹底しながら、安全かつ効率的に筋肉をつけるプログラムを提供します。

谷町六丁目店
大阪市中央区谷町5丁目3-19 國方谷町ビル401
谷町四丁目店
大阪市中央区鎗屋町1-4-1 鎗屋アパートメント2階 21号室
京町堀店
大阪府大阪市西区京町堀2-14-26 RE007-302
南森町店
大阪市北区天神橋3-2-9川那辺ビル2階
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本当に回数制限は無いのですか?
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はい。回数制限は一切無く、何度でもお通い頂けます。
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予約はちゃんととれますか?
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通い放題システムの特性上「ご希望の回数を通えない」という状況を発生させない為、常に会員数の制限を設けておりますのでご安心ください。
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ウェアなどのレンタルは有りますか?
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はい、無料の貸し出しウェア、タオルを各サイズ揃えておりますので、お仕事帰りなど手ぶらでお越しください。ミネラルウォーターも無料でご提供し、シューズロッカーもご利用頂けます(月額1000円)
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通われている年齢層を教えてください。
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20代~70代の方まで、幅広い年齢層の方にお通い頂いております。整骨院が併設されており、国家資格者がトレーニングメニューを監修しておりますので、全ての年齢層の方に安心してお通い頂ける体制となっております。
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全く運動をした事がないのですが、大丈夫ですか?
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7割の方が運動未経験の状態でお通い頂いております。経験豊富なトレーナーがセッションを担当致しますので、ご安心ください。
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食事指導などは行ってもらえますか?
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毎回のトレーニング時に、簡単な食事指導やアドバイスは行っておりますが、より徹底した食事指導をご希望の方には別途10000円にてLINEによる密なご指導を行っておりますので、ご相談ください。
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友達と同時にトレーニングを受ける事は可能ですか?
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はい。ご友人、ご夫婦でのトレーニングをご希望される場合、最大2名まで同時にトレーニングを行って頂けますので、是非ご相談ください。









