宮崎 晃一
Miyazaki Kouichi
One beneFITのトレーナーは、美しい身体、魅せる身体づくりのスペシャリストです。
社会人として働くようになり、運動量が減り食事量が増えところ、驚くほど体重が増えた事がきっかけで筋トレに出会いました。
そこから、栄養学・解剖学トレーニング学等を学び研磨し続けパーソナルトレーナーになりました。私は「自分自身の身体をを愛す」をもっとうに無理のないところから少しづつ生活に変化を与え健康的かつ美しくカッコイイ身体作りを目指したボディメイクを行っております。
体質や性格などは人それぞれです。テンプレートのように皆同じトレーニングをおこなっても、必ずしも美しい身体になれるとは限りません。各々にあった食事やトレーニングが必要なのです。
そんな「貴方だけ」のパーソナルトレーナーとして、ひとりひとりにあった食事指導とトレーニング指導を実施しています。こまめなサポートを欠かさないことで「続けられない」「つい誘惑に負けてしまう」といった、身体づくりにつきものの悩みにも寄り添い、心を鍛えるお手伝いもしています。
本気で身体を変えたいという全ての人に寄り添い、美しい身体へと導いていきます。
是非！自身の身体に変化を与たいあなた！
私にお任せください！
三原 果奈
Mihara Kana
One beneFITのトレーナーは、美しい身体、魅せる身体づくりのスペシャリストです。
昔から身体を動かすことが好きで、様々なスポーツを経験しトレーニングにも興味をもち、深く学びたいと思いトレーナーになりました。生理学、リハビリ学、解剖学などこれまで学んだ知識と、自身のトレーニング経験、トレーナーとしての経験を活かし、皆様一人ひとりに向き合い、サポートが出来ればと思います。
楽しくなくては継続は出来ません。一緒楽しく健康に、効果のあるトレーニングをしましょう！
相良 光哉
Sagara Koya
One beneFITのトレーナーは、美しい身体、魅せる身体づくりのスペシャリストです。
パーソナルトレーナーの相良です。 私は体にコンプレックスがあったのですが筋トレを通じて自分の体が変わっていく喜びを実感し、「この喜びをもっと多くの人に伝えたい！」と思い、トレーナーになりました。 これまでに ボディビルの大会にも出場し、数回入賞した経験 があります。 自分自身の体づくりを通して得た知識と経験を活かし、指導を行っています。 特に 筋力アップを得意としておりウエイトトレーニングを中心に、効果的で安全なトレーニングを提供します。 トレーニングでは 正しいフォーム を重視し、「怪我をせずに確実に結果を出す」ことを大切にしています。 「運動が苦手」「ジムに行くのが不安」という方も大歓迎！一人ひとりのレベルに合わせたメニューで、楽しくトレーニングできるようサポートします。一緒に理想の体を目指しましょう！！
中森 大祐
Daisuke Nakamori
One beneFITのトレーナーは、美しい身体、魅せる身体づくりのスペシャリストです。
学生時代にボディメイクと出会い、自分の身体が変化していく感動を知ったことがきっかけで、トレーナーを志しました。その魅力をより多くの方に伝えたいという想いで、現在トレーナーとして活動しています。
トレーニングの目的は人によって様々だと思います。
「筋肉をつけたい」
「シェイプアップしたい」
「健康的な生活を送りたい」
など、皆様の目標に寄り添い、一人ひとりに合ったトレーニングを提供できるよう全力を尽くします！
ぜひ、トレーニングを通じて理想の自分を目指すお手伝いをさせてください！
