宮崎 晃一

Miyazaki Kouichi

MOTH認定セラピスト パーソナルトレーナー

One beneFITのトレーナーは、美しい身体、魅せる身体づくりのスペシャリストです。

社会人として働くようになり、運動量が減り食事量が増えところ、驚くほど体重が増えた事がきっかけで筋トレに出会いました。
そこから、栄養学・解剖学トレーニング学等を学び研磨し続けパーソナルトレーナーになりました。私は「自分自身の身体をを愛す」をもっとうに無理のないところから少しづつ生活に変化を与え健康的かつ美しくカッコイイ身体作りを目指したボディメイクを行っております。 体質や性格などは人それぞれです。テンプレートのように皆同じトレーニングをおこなっても、必ずしも美しい身体になれるとは限りません。各々にあった食事やトレーニングが必要なのです。
そんな「貴方だけ」のパーソナルトレーナーとして、ひとりひとりにあった食事指導とトレーニング指導を実施しています。こまめなサポートを欠かさないことで「続けられない」「つい誘惑に負けてしまう」といった、身体づくりにつきものの悩みにも寄り添い、心を鍛えるお手伝いもしています。
本気で身体を変えたいという全ての人に寄り添い、美しい身体へと導いていきます。

是非!自身の身体に変化を与たいあなた!
私にお任せください!

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堀尾 光輝

Horio kohki

MOTH認定セラピスト パーソナルトレーナー

One beneFITのトレーナーは、美しい身体、魅せる身体づくりのスペシャリストです。


幼少期から身体を動かす事が好きで10歳から野球を続けてきました。
高校に入り怪我をしたり、リハビリテーションでウェイトトレーニングを本格的に行っていくうちにボディメイクの楽しさを知り、自らボディメイクを独学で勉強し行って来ました。ウェイトトレーニングは一部の人のものではありません。どなたでもいつからでも始められます。 「トレーニングに正解はないと」という言葉を聞いた事はありませんか?
そうなんです。人それぞれ骨格筋や可動域も違います。もちろん体質も違います。
また男性、女性のトレーニング方法もかわってきます。「1人では続かない」「何をやっていいかわからない」そういった悩みをお持ちの方にも寄り添い、その人にあったトレーニングを提供し、貴方の理想の身体へと導いていきます。

自己紹介 堀尾